Etichetă: epuizare emoțională

Când simți că nu mai ai sens: cum apare golul interior și ce încearcă, de fapt, să îți spună

sorinnica.ro/gol-interior-pierderea-sensului Există momente în viață în care omul nu mai simte că ceea ce face are sens. Își continuă activitățile zilnice, își îndeplinește responsabilitățile, poate chiar funcționează bine din exterior, dar în interior apare o stare greu de definit: un gol. Nu este neapărat tristețe intensă și nici anxietate clară, ci mai degrabă o senzație…
Citește mai mult

 Când funcționezi pe dinafară, dar te prăbușești pe dinăuntru: depresia care nu se vede

sorinnica.ro/depresia-care-nu-se-vede Există oameni care merg la muncă, își respectă responsabilitățile, zâmbesc în conversații, răspund la mesaje, au grijă de familie și, din exterior, par că „funcționează normal”. Și totuși, în interior, trăiesc o formă profundă de gol, oboseală și deconectare. Nu mai simt bucurie, nu mai au energie reală, nu mai găsesc sens în lucrurile…
Citește mai mult