Etichetă: reflecție personală

Arta de a încetini: ce pierdem atunci când trăim mereu pe repede înainte?

sorinnica.ro/arta-de-a-incetini-ce-pierdem-cand-traim-pe-repede-inainte Pentru mulți oameni, senzația că timpul nu mai este suficient a devenit aproape o stare permanentă. Agenda este plină, telefonul notifică fără întrerupere, iar între responsabilitățile profesionale, familiale și personale rămâne foarte puțin spațiu pentru liniște. În acest context, încetinirea poate părea un privilegiu rezervat celor care au mai puține obligații sau mai mult…
Citește mai mult

Echilibru personal: Cum să te întorci din vacanță mai echilibrat, nu doar mai bronzat

sorinnica.ro/cum-sa-te-intorci-din-vacanta-mai-echilibrat Pentru multe persoane, vacanța reprezintă recompensa după luni întregi de muncă, responsabilități și ritm alert de viață. Totuși, nu puțini sunt cei care se întorc din concediu la fel de obosiți precum au plecat sau chiar mai epuizați decât înainte. Agenda plină de activități, presiunea de a „profita la maximum” de fiecare zi și…
Citește mai mult