sorinnica.ro/copilul-interior-deciziile-adultului Există decizii pe care le luăm ca adulți și pe care le putem explica foarte ușor: „Așa am considerat că este mai bine”, „Nu mi s-a părut momentul potrivit”, „Pur și simplu nu am vrut”. Și există alte decizii în fața cărora explicația logică pare surprinzător de slabă. Știm că o situație nu ne…
Citește mai mult
sorinnica.ro/revenge-bedtime-procrastination-amani-somnul-telefon Este ora două dimineața. Știi că trebuie să te trezești devreme, îți simți ochii obosiți și nici măcar nu te mai bucuri cu adevărat de ceea ce urmărești pe telefon. Totuși, mai deschizi un videoclip, mai citești câteva comentarii, mai verifici ceva. Îți spui că te culci după următorul clip, dar momentul acela se…
Citește mai mult
De Ziua europeană de luptă împotriva traficului de persoane, România a discutat din nou despre cifre, rețele și prevenție. Din perspectivă psihologică, întrebarea decisivă este însă alta: cum poate fi redusă libertatea unui om fără ca el să fie permanent încuiat și de ce rușinea, frica și controlul coercitiv pot face ieșirea atât de dificilă?…
Citește mai mult
sorinnica.ro/obosit-de-o-viata-pe-care-ti-ai-dorit-o Există un tip de oboseală greu de explicat, mai ales atunci când, privită din exterior, viața ta pare să fie exact acolo unde ai vrut să ajungă. Ai un loc de muncă pentru care ai muncit, o relație pe care ai ales-o, un spațiu al tău, poate chiar stabilitatea pe care altădată o considerai…
Citește mai mult
Focarele din Domogled pot arde mocnit și se pot reaprinde. Ce se întâmplă când și sistemul nostru de alarmă rămâne activ și cum protejăm comunitatea, copiii și salvatorii?
sorinnica.ro/cand-nostalgia-nu-este-despre-trecut-ci-despre-cine-erai-tu-atunci Uneori, auzi o melodie și, pentru câteva secunde, nu îți amintești doar o perioadă din viața ta. Îți amintești cine erai atunci. Poate aveai alte planuri, alte temeri, alte relații sau o încredere în viitor pe care astăzi o simți mai rar. Un loc, o fotografie sau o conversație îți readuc în minte o…
Citește mai mult
O înștiințare falsă despre încorporarea tinerilor a circulat în aplicațiile de mesagerie. De ce reacționăm înainte să verificăm și cum putem opri lanțul anxietății?
sorinnica.ro/de-ce-ne-pregatim-atat-de-mult-pentru-lucruri-care-poate-nici-nu-se-vor-intampla Ai avut vreodată o conversație dificilă de zeci de ori în minte, înainte ca ea să aibă loc? Ai anticipat ce ar putea spune cineva, cum ai răspunde, ce ai face dacă lucrurile ar merge prost și ce ai spune dacă, după toate explicațiile tale, tot nu ai fi înțeles? Poate că întâlnirea a…
Citește mai mult
sorinnica.ro/de-ce-ne-simtim-vinovati-dupa-ce-punem-o-limita-sanatoasa Spui „nu” și, imediat după aceea, apare vinovăția. Nu ai jignit pe nimeni. Nu ai încălcat o promisiune. Nu ai făcut ceva nedrept. Doar ai spus că nu poți, că nu vrei, că ai nevoie de timp, că nu este momentul sau că nu îți asumi încă un lucru. Și totuși, în loc să…
Citește mai mult
sorinnica.ro/poti-avea-o-viata-echilibrata-fara-sa-stii-ce-urmeaza Uneori avem impresia că echilibrul va apărea atunci când lucrurile vor deveni, în sfârșit, previzibile. Când vom ști ce se întâmplă la serviciu, unde va fi relația peste un an, ce alegere este cea bună, dacă vom avea suficienți bani, dacă sănătatea va rămâne bună, dacă planurile noastre vor ieși așa cum ne-am imaginat.…
Citește mai mult
