Etichetă: valori personale

Ce se întâmplă când încetăm să ne mai ascultăm pe noi înșine?

sorinnica.ro/ce-se-intampla-cand-incetam-sa-ne-mai-ascultam-pe-noi-insine Există un moment în care nu mai știm foarte bine ce vrem, ce ne place, ce ne obosește sau ce nu ni se mai potrivește. Nu neapărat pentru că am devenit indeciși, ci pentru că, în timp, am învățat să fim foarte atenți la ceea ce se cere de la noi și din ce…
Citește mai mult

Întrebarea pe care merită să ți-o pui înainte de a începe o nouă toamnă

sorinnica.ro/intrebarea-pe-care-merita-sa-ti-o-pui-inainte-de-a-incepe-o-noua-toamna Toamna are un fel aparte de a ne face să simțim că trebuie să o luăm de la capăt. Se termină vacanțele, copiii se întorc la școală, ritmul profesional se intensifică, calendarele se umplu din nou și, aproape fără să ne dăm seama, începem să ne facem planuri pentru următoarele luni. Este perioada în…
Citește mai mult

Ce ai continua să faci dacă nu ar exista comparația cu ceilalți?

sorinnica.ro/ce-ai-continua-sa-faci-daca-nu-ar-exista-comparatia-cu-ceilalti Există o întrebare care poate fi surprinzător de incomodă atunci când ne-o punem cu adevărat: „Dacă nimeni nu ar ști ce fac, ce aș continua să fac?” Dacă nimeni nu ar vedea rezultatele, dacă nu ar exista comparații, like-uri, admirație, întrebări, validare sau posibilitatea de a demonstra ceva, ce ar mai rămâne din alegerile…
Citește mai mult

Cât din viața ta este alegere și cât este obișnuință?

sorinnica.ro/cat-din-viata-ta-este-alegere-si-cat-este-obisnuinta Există un moment, de obicei greu de observat, în care rutina începe să semene cu o alegere. Te trezești la aceeași oră, mergi în aceleași locuri, vorbești cu aceiași oameni, îți faci cumpărăturile în același fel, îți petreci serile aproximativ la fel și, atunci când apare întrebarea „De ce fac asta?”, răspunsul vine aproape…
Citește mai mult

10 întrebări pe care să ți le pui vara aceasta pentru a te reconecta cu tine însuți

sorinnica.ro/10-intrebari-pe-care-sa-ti-le-pui-vara-aceasta-pentru-a-te-reconecta-cu-tine-insuti Există ceva aparte în ritmul verii. Zilele sunt mai lungi, concediile întrerup rutina obișnuită, iar natura pare să ne invite, discret, să încetinim. Pentru mulți oameni, vara înseamnă mai mult decât vacanțe sau temperaturi ridicate. Este una dintre puținele perioade ale anului în care apare, chiar și pentru scurt timp, senzația că nu trebuie…
Citește mai mult

Când te compari cu toți și nu te mai simți suficient: costul psihologic al comparației permanente

sorinnica.ro/cand-te-compari-si-nu-te-mai-simti-suficient Trăim într-o perioadă în care comparația a devenit aproape un reflex. Ne comparăm cariera, relația, felul în care arătăm, cum ne creștem copiii, cât de productivi suntem, cât de liniștiți părem, cât de repede ne revenim după dificultăți. Uneori comparația este discretă, aproape automată. Alteori este dureroasă, apăsătoare și suficient de puternică încât să…
Citește mai mult