Etichetă: limite personale

Cum să fii aproape de partener fără să te pierzi pe tine însuți

sorinnica.ro/cum-sa-fii-aproape-de-partener-fara-sa-te-pierzi-pe-tine-insuti Una dintre cele mai profunde nevoi umane este aceea de a aparține și de a fi iubiți. Relațiile de cuplu oferă siguranță, sprijin emoțional și sentimentul că nu traversăm viața singuri. Totuși, uneori, dorința de apropiere poate deveni atât de puternică încât oamenii încep să își sacrifice propriile nevoi, valori și limite pentru a…
Citește mai mult

De ce îți este greu să spui „nu”: limitele personale și anxietatea în relații

sorinnica.ro/limite-personale-si-anxietate-in-relatii Capacitatea de a seta limite personale reprezintă un element central al funcționării psihologice sănătoase și al relațiilor echilibrate. Cu toate acestea, pentru multe persoane, exprimarea unui „nu” sau delimitarea clară față de cerințele celorlalți este însoțită de anxietate, vinovăție sau teamă de respingere. Din perspectivă psihologică, dificultatea de a stabili limite nu este un…
Citește mai mult