Etichetă: traumă și corp

De ce corpul „își amintește” trauma: memoria somatică și impactul ei asupra funcționării zilnice

sorinnica.ro/ memoria-corporala-trauma-explicatie Una dintre afirmațiile frecvent întâlnite în psihotraumatologie este că „trauma nu este doar o amintire, ci o experiență stocată în corp”. Această formulare reflectă un concept susținut de cercetările contemporane: memoria traumatică nu este exclusiv cognitivă, ci și somatică. Din perspectivă neurobiologică, experiențele traumatice sunt procesate diferit față de evenimentele obișnuite. În condiții de…
Citește mai mult

Hipervigilența după traumă: de ce corpul rămâne în alertă și cum poate fi reglat

sorinnica.ro/hipervigilenta-dupa-trauma Hipervigilența reprezintă una dintre cele mai frecvente și persistente manifestări ale traumei psihologice, fiind caracterizată printr-o stare continuă de alertă și monitorizare a mediului pentru potențiale amenințări. Această stare nu este rezultatul unei alegeri conștiente, ci reflectă o recalibrare a sistemului nervos în urma expunerii la experiențe percepute ca fiind periculoase sau copleșitoare. Din…
Citește mai mult