Blog

De ce ne sperie oamenii care ne iubesc sănătos?

sorinnica.ro/de-ce-ne-sperie-oamenii-care-ne-iubesc-sanatos „Este prea drăguț.” „Parcă lipsește chimia.” „Nu simt fluturii în stomac.” „Nu înțeleg de ce mă plictisesc lângă cineva care mă tratează atât de bine.” Aceste afirmații sunt mai frecvente decât am crede. În cabinetul psihologului și în studiile despre relațiile romantice apare adesea același paradox: oameni care își doresc relații stabile și sigure,…
Citește mai mult

Copiii anxioși nu au nevoie să fie „căliți”

sorinnica.ro/copiii-anxiosi-nu-au-nevoie-sa-fie-caliti „Lasă-l să plângă, se obișnuiește.” „Trebuie să învețe că viața este grea.” „Dacă îl protejezi prea mult, va deveni slab.” Astfel de afirmații sunt încă frecvente în educația copiilor. Ele pornesc adesea din intenții bune: părinții își doresc copii puternici, independenți și capabili să facă față provocărilor. Totuși, atunci când un copil manifestă anxietate,…
Citește mai mult

Ce înseamnă, de fapt, să ai inteligență emoțională?

sorinnica.ro/ce-inseamna-inteligenta-emotionala În ultimii ani, conceptul de inteligență emoțională a devenit extrem de popular. Îl întâlnim în cărți de dezvoltare personală, în programe de leadership, în educație și în psihoterapie. Totuși, pe măsură ce termenul a intrat în limbajul comun, sensul său științific s-a diluat. Pentru unii, inteligența emoțională înseamnă să fii calm în orice situație. Pentru alții,…
Citește mai mult

Microînșelarea: există infidelitate fără contact fizic?

sorinnica.ro/microinselarea-infidelitate-fara-contact-fizic Relațiile romantice au fost întotdeauna influențate de contextul social și tehnologic al fiecărei epoci. Dacă, în trecut, infidelitatea presupunea aproape exclusiv existența unui contact fizic sau a unei relații extraconjugale evidente, mediul digital a introdus o categorie mult mai ambiguă de comportamente. Astăzi, un like repetat, schimbul frecvent de mesaje private, ascunderea conversațiilor, flirtul…
Citește mai mult

Nu, copilul tău nu trebuie să fie cel mai bun la toate

sorinnica.ro/copilul-nu-trebuie-sa-fie-cel-mai-bun-la-toate În multe familii, intențiile părinților sunt dintre cele mai bune. Își doresc ca propriul copil să aibă oportunități pe care ei nu le-au avut, să fie pregătit pentru o lume competitivă și să își construiască un viitor sigur. Din această dorință firească apar ore suplimentare de limbi străine, sport, muzică, programare, meditații și numeroase…
Citește mai mult

De ce nu ne mai plictisim niciodată și de ce asta ne afectează creativitatea

sorinnica.ro/de-ce-nu-ne-mai-plictisim-si-de-ce-asta-ne-afecteaza-creativitatea Până nu demult, plictiseala era o experiență inevitabilă a vieții cotidiene. Oamenii așteptau autobuzul privind pe fereastră, stăteau la coadă fără altă ocupație, călătoreau în liniște sau petreceau câteva minute fără să facă nimic în mod special. Astăzi, aceste momente aproape că au dispărut. În mai puțin de câteva secunde după apariția unui moment…
Citește mai mult

Când tăcerea rănește mai mult decât cuvintele

sorinnica.ro/cand-tacerea-raneste-mai-mult-decat-cuvintele În majoritatea relațiilor, oamenii se tem de certuri. Ridicarea tonului, criticile sau conflictele deschise sunt percepute drept principalele amenințări pentru stabilitatea cuplului. Totuși, cercetările din psihologia relațiilor sugerează că există o formă de distanțare care poate deveni chiar mai nocivă decât conflictul în sine: retragerea emoțională. Atunci când unul dintre parteneri încetează să mai…
Citește mai mult

Sharenting: cât de mult din viața copilului este în regulă să postăm online?

sorinnica.ro/sharenting-cat-de-mult-din-viata-copilului-este-in-regula-sa-postam-online În ultimii cincisprezece ani, rețelele sociale au schimbat profund modul în care părinții își împărtășesc experiențele de familie. Dacă în trecut fotografiile copilăriei erau păstrate în albume accesibile doar rudelor apropiate, astăzi multe dintre primele imagini ale unui copil ajung online chiar înainte de naștere, prin ecografii distribuite pe platformele sociale. După naștere, urmează…
Citește mai mult

AI-ul a devenit noul confident. Ce pierdem când înlocuim oamenii cu chatboturi?

sorinnica.ro/ai-confident-beneficii-riscuri-chatboturi-relatii-umane În urmă cu doar câțiva ani, ideea că cineva și-ar împărtăși cele mai intime gânduri unui program informatic părea desprinsă din literatura science-fiction. Astăzi, pentru milioane de persoane, această situație face parte din rutina zilnică. Chatboturile bazate pe inteligență artificială sunt utilizate pentru organizarea activităților, învățare, creativitate, dar și pentru conversații despre anxietate, singurătate,…
Citește mai mult

Conexiunea emoțională: ceea ce pierdem înainte să pierdem relația

sorinnica.ro/conexiunea-emotionala-ceea-ce-pierdem-inainte-sa-pierdem-relatia Atunci când o relație de cuplu se încheie, explicațiile sunt adesea formulate în jurul unor evenimente vizibile: conflicte repetate, infidelitate, diferențe de valori sau incompatibilități apărute în timp. Totuși, cercetările din psihologia relațiilor arată că despărțirea începe, de cele mai multe ori, cu mult înainte de momentul în care unul dintre parteneri decide să…
Citește mai mult