Blog

Vara aceasta, încearcă să îi oferi copilului ceva ce nu încape în bagaj

sorinnica.ro/vara-aceasta-ofera-copilului-ceva-ce-nu-incape-in-bagaj Înainte de fiecare vacanță, părinții fac liste. Haine, costume de baie, pălării, creme de protecție, medicamente, jucării, încărcătoare, acte. Ne preocupă firesc să nu uităm nimic din ceea ce copilul ar putea avea nevoie. Cu cât este mai mic, cu atât bagajul pare mai mare. Și totuși, există un lucru pe care niciun troler…
Citește mai mult

Care este lucrul pe care îl amâni spunându-ți mereu „după concediu”?

sorinnica.ro/ce-amani-mereu-dupa-concediu Există o expresie pe care mulți dintre noi o rostim aproape fără să ne dăm seama: „Las după concediu.” O spunem când vrem să începem sportul, să ne schimbăm locul de muncă, să avem o conversație importantă, să mergem la psiholog, să petrecem mai mult timp cu familia sau să începem proiectul pe care…
Citește mai mult

Cum îți dai seama că relația voastră are nevoie de reconectare și nu de soluții spectaculoase

sorinnica.ro/cum-iti-dai-seama-ca-relatia-voastra-are-nevoie-de-reconectare Există un moment prin care trec multe cupluri și care, paradoxal, nu seamănă deloc cu ceea ce vedem în filme. Nu există o ceartă dramatică, o despărțire anunțată sau un eveniment care schimbă totul peste noapte. În schimb, apare o senzație discretă că ceva s-a modificat. Vorbiți în fiecare zi, vă ocupați de responsabilități,…
Citește mai mult

Nu toate amintirile frumoase se fotografiază

sorinnica.ro/nu-toate-amintirile-frumoase-se-fotografiaza Există un moment care se repetă aproape în fiecare vacanță. Copilul râde, aleargă, descoperă ceva nou sau își întinde brațele spre noi, iar primul impuls este să scoatem telefonul. Vrem să păstrăm clipa, să nu se piardă, să avem o fotografie pe care să o privim peste ani. Gestul este firesc. Fotografiile ne ajută…
Citește mai mult

Lucrul pe care îl cauți în vacanță s-ar putea să nu fie odihna

sorinnica.ro/lucrul-pe-care-il-cauti-in-vacanta-s-ar-putea-sa-nu-fie-odihna În fiecare an, odată cu apropierea concediului, mulți dintre noi începem să repetăm aceeași frază: „Abia aștept să mă odihnesc.” Ne imaginăm dimineți fără alarmă, seri fără graba de a răspunde la e-mailuri și zile în care agenda rămâne goală. Avem convingerea că, după câteva zile petrecute departe de responsabilitățile cotidiene, vom reveni acasă…
Citește mai mult

Ce se întâmplă când încetăm să mai fim curioși unul despre celălalt?

sorinnica.ro/ce-se-intampla-cand-incetam-sa-mai-fim-curiosi-unul-despre-celalalt Există un moment aproape imperceptibil în viața multor cupluri. Nu este o ceartă puternică, nu este o trădare și nici o despărțire. Este clipa în care doi oameni încep să creadă că se cunosc atât de bine, încât nu mai au nimic nou de descoperit unul despre celălalt. La începutul unei relații, curiozitatea vine…
Citește mai mult

Conversația care poate schimba felul în care copilul tău își vede propria valoare

sorinnica.ro/conversatia-care-poate-schimba-felul-in-care-copilul-tau-isi-vede-propria-valoare Există o întrebare pe care mulți copii și-o pun fără să o rostească vreodată. Nu apare în cuvinte, ci în priviri, în ezitări și în momentele în care caută aprobarea adulților din jur. Este o întrebare simplă, dar profundă: „Sunt suficient așa cum sunt?” Felul în care un copil răspunde, în timp, la această…
Citește mai mult

Micul ritual de 15 minute care îți poate aduce mai multă claritate mentală

sorinnica.ro/micul-ritual-de-15-minute-care-iti-poate-aduce-mai-multa-claritate-mentala Există zile în care nu se întâmplă nimic dramatic și totuși simțim că mintea noastră este aglomerată. Nu avem neapărat o problemă majoră de rezolvat, însă gândurile par să se suprapună unele peste altele, atenția se fragmentează, iar senzația că am uitat ceva important ne însoțește aproape permanent. Continuăm să funcționăm, să răspundem la…
Citește mai mult

Un singur gest care poate schimba felul în care vă încheiați ziua

sorinnica.ro/un-singur-gest-care-poate-schimba-felul-in-care-va-incheiati-ziua Există un moment al zilei despre care vorbim surprinzător de puțin. Nu este dimineața, când alergăm să ajungem la serviciu, și nici timpul petrecut împreună în weekend. Este acel interval de câteva minute înainte de culcare, când ritmul încetinește, iar doi oameni ajung din nou unul lângă celălalt după o zi întreagă trăită, de…
Citește mai mult

Cum îi învățăm pe copii să se bucure de momente simple într-o lume a stimulării permanente?

sorinnica.ro/cum-ii-invatam-pe-copii-sa-se-bucure-de-momente-simple-intr-o-lume-a-stimularii-permanente Există o scenă care a devenit din ce în ce mai obișnuită. Un copil privește pe geamul mașinii doar câteva secunde, apoi spune că se plictisește. În restaurant cere telefonul înainte să vină mâncarea. În vacanță pare mai interesat să fotografieze locurile decât să le privească. Nu este lipsit de imaginație și nici nerecunoscător.…
Citește mai mult