Etichetă: relații sănătoase

De ce ne purtăm cel mai urât cu oamenii pe care îi iubim cel mai mult?

sorinnica.ro/de-ce-ne-purtam-cel-mai-urat-cu-oamenii-pe-care-ii-iubim-cel-mai-mult Există un paradox dureros în relațiile apropiate: uneori, oamenii cărora le oferim cea mai multă iubire sunt și cei în fața cărora ne permitem să fim cei mai iritați, mai nerăbdători, mai critici sau mai răniți. Cu partenerul putem ridica vocea pentru lucruri pentru care unui coleg i-am răspunde calm. Cu omul pe care…
Citește mai mult

Ce se întâmplă când unul dintre parteneri spune mereu „Nu contează, lasă…”

sorinnica.ro/ce-se-intampla-cand-unul-dintre-parteneri-spune-mereu-nu-conteaza-lasa Există expresii care par să liniștească o conversație, dar care, repetate suficient de des, pot spune mai multe despre o relație decât o ceartă în toată regula. Una dintre ele este: „Nu contează, lasă…”. La prima vedere, pare un gest de maturitate, de renunțare la conflicte inutile sau de dorință de a păstra armonia.…
Citește mai mult

Lucrul pe care îl fac cuplurile care rămân apropiate, chiar și după ani împreună

sorinnica.ro/lucrul-pe-care-il-fac-cuplurile-care-raman-apropiate Există o întrebare pe care mulți oameni și-o pun atunci când privesc un cuplu care pare la fel de apropiat după douăzeci sau treizeci de ani împreună: „Care este secretul lor?” De cele mai multe ori, răspunsul este căutat în marile gesturi. Ne imaginăm că acei oameni nu se ceartă aproape niciodată, că sunt…
Citește mai mult

Cum îți dai seama că relația voastră are nevoie de reconectare și nu de soluții spectaculoase

sorinnica.ro/cum-iti-dai-seama-ca-relatia-voastra-are-nevoie-de-reconectare Există un moment prin care trec multe cupluri și care, paradoxal, nu seamănă deloc cu ceea ce vedem în filme. Nu există o ceartă dramatică, o despărțire anunțată sau un eveniment care schimbă totul peste noapte. În schimb, apare o senzație discretă că ceva s-a modificat. Vorbiți în fiecare zi, vă ocupați de responsabilități,…
Citește mai mult

Cel mai valoros lucru pe care i-l poți oferi partenerului nu costă nimic

sorinnica.ro/cel-mai-valoros-lucru-pe-care-i-l-poti-oferi-partenerului-nu-costa-nimic Într-o lume în care iubirea este adesea asociată cu gesturi spectaculoase, cadouri, vacanțe exotice sau cine romantice, este ușor să uităm că relațiile nu se construiesc din excepții, ci din obișnuințe. Cele mai multe povești de dragoste nu se destramă pentru că au lipsit momentele memorabile, ci pentru că, încet și aproape imperceptibil, au…
Citește mai mult

Secretul relațiilor echilibrate: suficient de aproape, suficient de liberi

sorinnica.ro/secretul-relatiilor-echilibrate-suficient-de-aproape-suficient-de-liberi Există o idee pe care mulți dintre noi o învățăm, fără să ne dăm seama, încă din copilărie: dacă iubești cu adevărat pe cineva, trebuie să fiți mereu împreună. Să împărtășiți aceleași interese, să vă petreceți aproape tot timpul liber unul cu celălalt și să simțiți aceleași lucruri în același timp. În cultura populară,…
Citește mai mult

Cea mai importantă întrebare pe care să i-o adresezi partenerului/ partenerei vara aceasta

sorinnica.ro/cea-mai-importanta-intrebare-partenerului-vara În timpul anului, majoritatea cuplurilor funcționează într-un ritm alert. Între serviciu, responsabilitățile familiale, grijile financiare și activitățile cotidiene, conversațiile ajung adesea să se concentreze pe organizare: ce avem de făcut, cine merge după copii, ce trebuie cumpărat sau ce facturi trebuie plătite. Comunicarea există, însă de multe ori este orientată spre logistică, nu spre…
Citește mai mult

Cum să fii aproape de partener fără să te pierzi pe tine însuți

sorinnica.ro/cum-sa-fii-aproape-de-partener-fara-sa-te-pierzi-pe-tine-insuti Una dintre cele mai profunde nevoi umane este aceea de a aparține și de a fi iubiți. Relațiile de cuplu oferă siguranță, sprijin emoțional și sentimentul că nu traversăm viața singuri. Totuși, uneori, dorința de apropiere poate deveni atât de puternică încât oamenii încep să își sacrifice propriile nevoi, valori și limite pentru a…
Citește mai mult

Echilibru în relația de cuplu: Vara aceasta, nu vă planificați doar vacanța. Planificați și reconectarea

sorinnica.ro/echilibru-relatia-de-cuplu-planificati-si-reconectarea Pentru multe cupluri, vara înseamnă concedii, excursii și promisiunea unor momente de relaxare după luni întregi de muncă și responsabilități. Există adesea convingerea că simplul fapt de a petrece mai mult timp împreună va îmbunătăți automat relația și va repara distanțele emoționale acumulate de-a lungul anului. În realitate, cercetările din psihologia relațiilor arată că…
Citește mai mult

Conexiunea emoțională: ceea ce pierdem înainte să pierdem relația

sorinnica.ro/conexiunea-emotionala-ceea-ce-pierdem-inainte-sa-pierdem-relatia Atunci când o relație de cuplu se încheie, explicațiile sunt adesea formulate în jurul unor evenimente vizibile: conflicte repetate, infidelitate, diferențe de valori sau incompatibilități apărute în timp. Totuși, cercetările din psihologia relațiilor arată că despărțirea începe, de cele mai multe ori, cu mult înainte de momentul în care unul dintre parteneri decide să…
Citește mai mult