Etichetă: psihologia relațiilor

Cum să fii aproape de partener fără să te pierzi pe tine însuți

sorinnica.ro/cum-sa-fii-aproape-de-partener-fara-sa-te-pierzi-pe-tine-insuti Una dintre cele mai profunde nevoi umane este aceea de a aparține și de a fi iubiți. Relațiile de cuplu oferă siguranță, sprijin emoțional și sentimentul că nu traversăm viața singuri. Totuși, uneori, dorința de apropiere poate deveni atât de puternică încât oamenii încep să își sacrifice propriile nevoi, valori și limite pentru a…
Citește mai mult

Echilibru în relația de cuplu: Vara aceasta, nu vă planificați doar vacanța. Planificați și reconectarea

sorinnica.ro/echilibru-relatia-de-cuplu-planificati-si-reconectarea Pentru multe cupluri, vara înseamnă concedii, excursii și promisiunea unor momente de relaxare după luni întregi de muncă și responsabilități. Există adesea convingerea că simplul fapt de a petrece mai mult timp împreună va îmbunătăți automat relația și va repara distanțele emoționale acumulate de-a lungul anului. În realitate, cercetările din psihologia relațiilor arată că…
Citește mai mult

De ce ne sperie oamenii care ne iubesc sănătos?

sorinnica.ro/de-ce-ne-sperie-oamenii-care-ne-iubesc-sanatos „Este prea drăguț.” „Parcă lipsește chimia.” „Nu simt fluturii în stomac.” „Nu înțeleg de ce mă plictisesc lângă cineva care mă tratează atât de bine.” Aceste afirmații sunt mai frecvente decât am crede. În cabinetul psihologului și în studiile despre relațiile romantice apare adesea același paradox: oameni care își doresc relații stabile și sigure,…
Citește mai mult

Microînșelarea: există infidelitate fără contact fizic?

sorinnica.ro/microinselarea-infidelitate-fara-contact-fizic Relațiile romantice au fost întotdeauna influențate de contextul social și tehnologic al fiecărei epoci. Dacă, în trecut, infidelitatea presupunea aproape exclusiv existența unui contact fizic sau a unei relații extraconjugale evidente, mediul digital a introdus o categorie mult mai ambiguă de comportamente. Astăzi, un like repetat, schimbul frecvent de mesaje private, ascunderea conversațiilor, flirtul…
Citește mai mult

Când tăcerea rănește mai mult decât cuvintele

sorinnica.ro/cand-tacerea-raneste-mai-mult-decat-cuvintele În majoritatea relațiilor, oamenii se tem de certuri. Ridicarea tonului, criticile sau conflictele deschise sunt percepute drept principalele amenințări pentru stabilitatea cuplului. Totuși, cercetările din psihologia relațiilor sugerează că există o formă de distanțare care poate deveni chiar mai nocivă decât conflictul în sine: retragerea emoțională. Atunci când unul dintre parteneri încetează să mai…
Citește mai mult

Conexiunea emoțională: ceea ce pierdem înainte să pierdem relația

sorinnica.ro/conexiunea-emotionala-ceea-ce-pierdem-inainte-sa-pierdem-relatia Atunci când o relație de cuplu se încheie, explicațiile sunt adesea formulate în jurul unor evenimente vizibile: conflicte repetate, infidelitate, diferențe de valori sau incompatibilități apărute în timp. Totuși, cercetările din psihologia relațiilor arată că despărțirea începe, de cele mai multe ori, cu mult înainte de momentul în care unul dintre parteneri decide să…
Citește mai mult

Alegem parteneri care ne seamănă sau care ne repară rănile?

sorinnica.ro/alegem-parteneri-care-ne-seamana-sau-care-ne-repara-ranile Una dintre cele mai fascinante întrebări din psihologia relațiilor este de ce alegem anumite persoane drept parteneri de viață. Deși ne place să credem că iubirea este complet spontană și imprevizibilă, cercetările sugerează că atracția romantică este influențată de numeroși factori psihologici, biologici și sociali. În multe situații, alegerea partenerului nu este atât de…
Citește mai mult

De ce este tot mai greu să construim relații stabile într-o lume a opțiunilor infinite?

sorinnica.ro/de-ce-este-tot-mai-greu-sa-construim-relatii-stabile-intr-o-lume-a-optiunilor-infinite Trăim într-o perioadă istorică în care posibilitățile de alegere sunt mai numeroase decât oricând. Putem comunica instantaneu cu persoane din întreaga lume, putem cunoaște potențiali parteneri prin intermediul aplicațiilor de dating și putem avea acces permanent la viețile altor oameni prin intermediul rețelelor sociale. Paradoxal însă, deși oportunitățile de conectare sunt mai multe, numeroase…
Citește mai mult

Nu toate certurile sunt toxice. Unele pot salva relația

sorinnica.ro/nu-toate-certurile-sunt-toxice-unele-pot-salva-relatia În cultura populară există o convingere larg răspândită conform căreia relațiile sănătoase sunt cele în care partenerii se ceartă rar sau deloc. Mulți oameni interpretează apariția conflictelor ca pe un semn al incompatibilității, al lipsei iubirii sau chiar al începutului sfârșitului unei relații. Din perspectivă psihologică, realitatea este mult mai nuanțată. Cercetările din domeniul…
Citește mai mult

De ce te întorci în relații care te rănesc: mecanismele invizibile ale atașamentului și traumei

sorinnica.ro/de-ce-te-intorci-in-relatii-care-te-ranesc Există oameni care spun, cu o formă de luciditate dureroasă: „Știu că nu este bine pentru mine, dar tot acolo ajung.” Această revenire repetată în relații care rănesc nu este, de cele mai multe ori, o problemă de voință sau de „slăbiciune”, ci expresia unor mecanisme psihologice profunde, construite în timp. La suprafață, omul…
Citește mai mult